パニック症
パニック症（パニック障害）、過呼吸や抑うつ症から森田療法で回復への第一歩（M.K・主婦）
私は、父は公務員、母は教員の堅実な家庭に育ちました。1歳半違いの妹がいます。家では親の言うことをよくきく大人しい子、外では人なつこく賑（にぎ）やかという子供でした。みんなに好かれていたいという気持ちが強かったように思います。 小学校高学年から胃がよく痛むようになり、中学のときに神経性胃炎と診断されました。高校生になると過敏性腸症候群の症状に振り回され、休み時間の度にトイレに通った時期もありました。…
パニック障害（パニック症）だった私が、森田療法に出会い〝運のいい人生〟と思えるまで T・Ｓさん、男性、元教員
初めてのパニック障害（パニック症）の経験 私は幼いころから病弱で、2ヵ月ほど学校を休んだこともあり、病気には人一倍敏感でした。 パニック障害（パニック症）を発症したのは、教師になって12年目の春です。５年生のときから多くの課題を抱えていたクラスを、６年生から担当し、思った以上に悪戦苦闘の連続でした。 そんなある日の早朝、いつものように、仕事先に向かって車を運転していたところ、急に心臓の動悸が気にな…
森田療法で不安症（不安障害）、パニック症（パニック障害）を克服 M.O 女性 キャリアコンサルタント
とらわれのきっかけ～不安症（全般性不安障害）、パニック症（パニック障害） 私が不安症（全般性不安障害）になったのは、長女の出産後でした。陣痛は長く、20時間以上かかりました。お産の直後に先生に「お尻まで裂けたので、縫いますね」と声をかけられて、麻酔もなく縫ってもちっとも痛くない。それほど陣痛はキツいものなのですね。でも、翌日からしばらくはその痛みで椅子に座ることもできませんでした。 生まれたばかり…